骨质增生治疗需根据症状严重程度选择方案，早期以非药物干预为主，严重影响生活时可考虑药物或手术。
- 无症状骨质增生：无需特殊治疗，定期复查即可。此类增生多为机体自然退变，无明显临床症状，无需过度干预。
- 轻度疼痛或活动受限：优先通过物理治疗缓解，如热疗、超声波治疗等。这些非侵入性方法可改善局部血液循环，减轻炎症反应，缓解不适。
- 疼痛明显或保守治疗无效：可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状。但需注意，长期使用可能有胃肠道刺激等副作用，应遵医嘱。
- 严重压迫神经或关节功能障碍：需手术切除增生组织。手术适用于保守治疗无效、症状持续加重的患者，术后需配合康复训练促进恢复。
特殊人群注意事项：老年人因代谢减慢，增生进展可能更缓慢，需避免过度运动；孕妇或哺乳期女性用药需谨慎，优先选择物理治疗；糖尿病患者需控制血糖，避免因血管病变加重症状。
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