脸上起痘痘（痤疮）多因青春期激素波动、皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞或细菌感染引发，也可能与饮食、作息、压力等因素相关。
- 青春期痤疮：青少年因雄激素水平升高，皮脂腺分泌增加，毛囊口角化异常，皮脂排出不畅易形成粉刺，若合并痤疮丙酸杆菌感染则发展为炎性痘痘。
- 成人持续性痤疮：25岁后仍反复长痘，常与内分泌失调（如多囊卵巢综合征）、压力过大、熬夜、高糖高脂饮食及护肤品使用不当（堵塞毛孔）有关。
- 炎症性痤疮：表现为红肿丘疹、脓疱，多因皮脂分泌过多+毛囊堵塞+细菌增殖共同作用，需避免挤压以防感染扩散或留疤。
- 非炎症性痤疮：以白头/黑头粉刺为主，因皮脂分泌旺盛但毛囊口未完全堵塞，日常需加强清洁并避免过度去角质。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童应优先通过调整生活方式（如清淡饮食、规律作息）改善，必要时咨询专业皮肤科医生，避免自行用药。
