孩子长期鼻塞由鼻屎堵塞引起，需根据鼻屎性质及堵塞程度选择干预方式，多数可通过温和护理解决，若持续影响呼吸或伴随异常症状，应及时就医。
- 干燥鼻屎（鼻腔黏膜干燥分泌物结痂）：使用生理盐水喷雾或滴鼻剂湿润鼻腔，软化鼻屎后用吸鼻器轻轻吸出。婴幼儿每次使用1-2滴，每日2-3次，避免过度刺激。
- 黏稠鼻屎（呼吸道感染或过敏分泌物）：可在医生指导下选用儿童专用黏液溶解剂，优先非药物干预，如保持室内湿度50%~60%有利于稀释分泌物。
- 鼻腔异物（儿童玩耍塞异物）：严禁自行用镊子夹取，低龄儿童需立即就医，由医生使用专业工具取出，避免异物损伤鼻腔或引发感染。
- 鼻腔炎症（鼻窦炎等）：若鼻屎呈黄绿色且伴随鼻塞超过10天，需排查感染因素，及时就诊明确病因，避免延误治疗。
日常护理中，家长应避免频繁用手或工具挖鼻，婴幼儿可在喂奶前后轻揉鼻翼促进分泌物排出，学龄儿童需培养良好卫生习惯，减少鼻腔刺激。
