发布于 2026-09-27
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经痛（痛经）是女性经期常见不适，主要因子宫内膜前列腺素（PG）大量释放引发子宫强烈收缩、血管痉挛，导致缺血缺氧性疼痛，通常在经期第1-2天最明显，持续数小时至数天。
原发性痛经多见于年轻女性，与前列腺素分泌过多、子宫位置异常（如后位子宫）、宫颈口狭窄相关，无器质性病变，疼痛随年龄增长或生育后可能缓解。
继发性痛经由盆腔器质性疾病引起，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等，疼痛逐渐加重，可能伴随性交痛、不孕或月经异常，需通过检查明确病因。
非药物干预是首选，如经期避免生冷刺激，适度运动（如瑜伽）放松肌肉，热敷下腹部促进血液循环，或通过规律作息、减少咖啡因摄入缓解症状。
药物干预可选用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意用药禁忌（如胃病史、哮喘患者慎用），建议在医生指导下使用，避免长期依赖。
特殊人群需额外关注：青春期少女应避免过度节食，防止内分泌紊乱加重疼痛；孕妇痛经需警惕流产风险，及时就医排查；围绝经期女性若痛经突然加重，需排除恶性病变可能。
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