发布于 2026-09-27
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中国中医科学院广安门医院 妇科
女友5号来例假,假设月经周期为28天,安全期通常为月经结束后~10天(5+7=12号前)及下次月经前~10天(28-10=18号后),危险期为11-17号。若周期30天,安全期为5+8=13号前及30-10=20号后,危险期14-19号。若周期不规律,需结合排卵试纸或基础体温监测,危险期提前或延后。特殊情况如经期延长、情绪波动或疾病会影响周期,建议使用安全套或短效避孕药避孕,避免意外怀孕。