发布于 2026-03-28
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首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科
腹泻期间不建议饮用茶叶,尤其是浓茶。茶叶中的茶多酚和咖啡因可能刺激肠道蠕动,加重腹泻症状。若需饮用,可选择淡绿茶或温的花草茶(如洋甘菊茶),但需注意适量。
淡绿茶含少量茶多酚,具有一定抗氧化作用,但过量饮用仍可能刺激肠道。温洋甘菊茶可舒缓肠道不适,但需确保茶叶品质安全,避免添加香料或糖分。
特殊人群注意事项:
腹泻期间优先补充水分和电解质,如口服补液盐或米汤,必要时及时就医,避免延误病情。
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消化科
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