左眼球疼可能由多种原因引起，如用眼过度、眼部炎症、眼压异常或外伤等，需结合具体症状和持续时间判断。
- 用眼过度或疲劳：长时间近距离用眼（如看屏幕）会导致眼肌紧张，引发眼球酸胀疼痛，尤其常见于长时间使用电子设备的人群。建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺放松。
- 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等感染性炎症会伴随眼红、分泌物增多，疼痛多为刺痛或灼痛。需避免揉眼，及时就医明确病原体类型，使用对应药物治疗。
- 眼压异常：青光眼急性发作时眼压骤升，表现为眼球胀痛伴头痛、恶心，需立即就医。慢性眼压升高可能无明显症状，建议40岁以上人群定期检查眼压。
- 眼外伤或异物：眼球受到外力撞击或异物进入会直接引发疼痛，可能伴随出血或视力模糊。需避免自行处理，尽快到眼科检查，必要时手术取出异物。
特殊人群提示：儿童眼球发育未成熟，出现疼痛需警惕先天性眼部问题；老年人若伴随高血压、糖尿病，需优先排查血管性或代谢性眼病风险，及时就诊。
