三个月大的婴儿补钙需根据喂养方式及健康状况调整。纯母乳喂养婴儿每日需补充400国际单位维生素D以促进钙吸收，配方奶喂养婴儿若奶量充足（每日800~1000ml）通常无需额外补钙。
母乳喂养婴儿：
- 母亲需保证每日钙摄入1000~1200mg，通过饮食（如牛奶、豆制品）和适当晒太阳维持自身钙水平。
- 婴儿若出现夜惊、多汗等缺钙症状，应在儿科医生指导下补充钙剂。
配方奶喂养婴儿：
- 配方奶中已添加钙元素，每日奶量满足800ml以上时，钙摄入可达到需求。
- 若奶量不足或存在吸收问题，需咨询医生后选择婴幼儿专用钙剂。
特殊情况处理：
- 早产儿或低出生体重儿应提前补充钙剂和维生素D，具体方案由医生制定。
- 患有胃肠道疾病或乳糖不耐受的婴儿，需选择无乳糖配方奶并调整补钙方式。
护理建议：
- 每日保证1~2小时户外活动，通过阳光照射促进皮肤合成维生素D。
- 避免过度补钙，过量可能导致便秘、肾脏负担增加等问题。
