发布于 2026-04-23
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北京中医药大学第三附属医院 心血管科
指导意见:胃肠感冒病人饮食宜清淡,感冒初期宜大量饮水,以适应机体代谢增强的需要,后期应大量进食水果,对减轻症状,缩短病程有益.日常饮食以面食为主,可摄入高维生素,高蛋白质的食物.但不宜食入过量的油腻食品和脂肪,因感冒病人的脾胃功能低下,对脂肪不易消化,吸收,大量的油脂分布于食管,咽喉部位,也不利于分泌物的排除.感冒后期,则宜多用开胃健脾之品,以及调补正气的食物,如大枣,扁豆,银耳,芝麻,龙眼肉,海参,黑木耳,黄豆制品等.
华中科技大学同济医学院附属同济医院
药剂科