换季感冒多由病毒感染引发,病程通常1~2周,以对症支持治疗为主。
对症缓解症状
特殊人群注意事项
- 儿童:避免使用成人药物,优先物理降温,持续高热或精神差需就医。
- 老年人/慢性病患者:密切监测基础疾病变化,必要时预防性用药。
非药物干预措施
- 休息与补水:保证充足睡眠,每日饮水1500~2000ml维持代谢。
- 饮食调理:清淡饮食,补充维生素C及蛋白质增强免疫力。
- 环境调节:保持室内湿度40%~60%,避免干燥或过度潮湿。
就医指征
出现持续高热(超过3天)、呼吸困难、剧烈咳嗽伴胸痛、严重头痛呕吐等症状时,应及时前往医疗机构就诊。