适合三高人群吃的水果？

三高症是哪三高？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

三高症分别指的是高血压、高血糖、高血脂，这三种疾病是常见病，具有一定遗传性，其中高血压、高血糖一旦确诊，需要终身治疗。因此，日常应该养成良好的生活饮食习惯，改变不良生活方式，定期监测血压、血糖、血脂，做好预防工作。

降三高最管用水果？

王娟 副主任医师

邹平市中医院 三甲

三高指血压高、血脂高及血糖高。降三高最有效的水果是山楂，山楂具有健脾消食，去除体内多余的油腻，还能活血化瘀，而且含糖分又低，是降血压、血脂、血糖最适合的水果。还有猕猴桃也具有降三高的作用。

三高吃什么水果？

左兆凯 主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

三高人群可以吃的水果有以下几种：1、菠萝，含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，减轻血糖负荷。2、苹果，具有补心益气、生津止渴、健胃和脾等功效。3、橘子，可以帮助降低血脂和胆固醇。

三高人群适合吃什么水果？

余杰 副主任医师

九江市第一人民医院 三甲

三高症就是血糖高、血脂高和血压高，就要针对这三种病症来选择可以吃的水果。草莓、猕猴桃中含糖很少，山楂可以降血脂，蓝莓、柚子都是可以软化血管的水果。这几个水果都是可以吃的。再控制饮食的同时还有注意多加运动，这样才能更好地调节血糖、血脂、血压。

三高症是指哪三高？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

三高症是指患者的血糖、血脂以及血压高。高血压一般是指受检者的血压大于等于140/90毫米汞柱；高血糖一般是指受检者的空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升或者餐后血糖大于等于11.1毫摩尔每升；高血脂一般是指血浆总胆固醇浓度大于5.17mmol/L。患者出现三高症后，在日常生活中应适当进行运动锻炼，避免吃

三高人群能吃鸡蛋吗？

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

患有三高症的人群是可以适量食用鸡蛋的，三高症一般就是指高血压、高血糖和高脂血症。鸡蛋属于营养价值较高的食物，其中含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质，以及各种微量元素，能够增强体质提高免疫力，可以促进机体的新陈代谢，具有健脑益智的作用。但是由于蛋黄的胆固醇含量较高，所以一般不建议过多的食用，需要控制摄

血糖高血脂高血压高怎么办？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

有三高的情况下，可以通过以下几种方式进行治疗：1、患者需要服用阿司匹林、贝特类药物、他汀类药物、二甲双胍、瑞格列奈等药物进行治疗，具有降血压、降血脂、降血糖的功效，但是部分药物的药性会存在冲突，患者一定要在医生的指导下服用药物，避免加重病情。2、平时一定要注意饮食低盐低脂，并严格控制糖分的摄入。还要

三高人群不适合吃什么？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

1、首先，三高人群一定要避免食用甜食、避免粥类食物，水果罐头、果汁汽水、糖糕等都不能吃。2、该类人群还要避免食用含盐量高的食物，控制每天和每餐食盐的摄入量，不吃咸菜、腌制食物、酱料等。3、三高人群也不能吃脂肪含量过高的食物。每天都需要控制食用油的量，尽量避免红烧、油炸等烹饪方式，避免食用高胆固醇的食

三高指哪三高？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

三高是指高血压、高血脂、高血糖，这三种疾病属于慢性疾病，相互之间会产生影响，高血糖的患者胰岛素不足，会导致脂酶活性降低，引起脂代谢紊乱的症状，因此容易引起高血脂症状。高血脂会增加血液粘稠度，导致动脉硬化，容易引起血压升高；而且这三种疾病会引起多种并发症，如冠心病、脑梗塞、肾衰竭等。因此出现三高症状时

年轻人三高能恢复吗？

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

三高的年轻人进行积极治疗，症状若轻微，早期可以恢复。患者出现症状后应该及时调整饮食和生活习惯，注意休息，不宜熬夜，还应该控制脂肪、糖分和钠盐的摄入，最好以清淡的食物为主，控制体重，避免出现肥胖或者超重等现象，还应该加强锻炼，增强体质，并且保持稳定的情绪，定期检测各项指标。如果一般的方法效果不佳，则需

什么是三高症？

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

临床上所说的三高症是指高血压、高血糖和高脂血症。当血压大于等于140/90毫米汞柱即为高血压。当空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后血糖大于等于11.1毫摩尔每升为高血糖。当血脂高于正常时即为高脂血症。这三个疾病是相互关联的，有糖尿病及高血糖的患者容易患上高血压或高脂血症，而高血脂又是动脉硬化形成的主要因素，容易引起高血压。所以这三种疾