发布于 2026-03-30
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水烫伤应遵循"冲-脱-泡-盖-送"五步骤紧急处理，轻度烫伤（面积≤10%体表面积、仅表皮损伤）可居家护理，中重度烫伤（面积>10%、深二度及以上）需立即就医。
一、轻度烫伤（一度至浅二度）
立即用流动冷水冲洗烫伤处15-30分钟，降温止痛后轻轻脱去衣物（若粘连皮肤可用剪刀剪开），用无菌纱布或干净衣物覆盖，避免破损水泡。儿童需特别注意保护暴露的脚趾、手指等易损伤部位，避免因疼痛哭闹加重损伤。
二、中重度烫伤（深二度及以上）
切勿涂抹牙膏、酱油等物质，用无菌纱布覆盖后立即送医。此类烫伤易引发感染，需专业清创、补液及创面处理。老年人及糖尿病患者因血液循环差，愈合能力弱，烫伤后更应尽早就诊，避免并发症。
三、特殊人群护理
婴幼儿皮肤娇嫩，烫伤后需更轻柔处理，避免水泡破裂。孕妇因激素变化，烫伤后疼痛感知可能增强，需及时降温并就医。高血压患者需警惕烫伤引发的应激性血压波动，护理时保持环境安静，避免情绪紧张。
四、预防与康复
日常使用热水时，可安装防烫装置，避免儿童接触热水壶、汤锅等。愈合期间避免阳光直射创面，外出时需物理遮挡。饮食中增加蛋白质和维生素C摄入，促进皮肤修复。
