疝气不做手术能否自愈，取决于疝气类型和严重程度。婴幼儿脐疝多数可在1-2岁内自愈，成人疝气及其他类型疝气通常无法自愈，需手术干预。
婴幼儿疝气（多为脐疝）：大多数1岁内可通过自身发育闭合，无需手术。若2岁后仍未闭合或疝环较大（直径>2cm），需就医评估。
成人疝气（如腹股沟疝、股疝）：无法自愈，拖延可能导致嵌顿、肠坏死等严重并发症。手术是唯一根治方法，推荐腹腔镜或开放修补术。
特殊人群注意事项：老年患者、合并严重基础疾病（如心衰、糖尿病）者，手术风险较高，需多学科评估后决定。孕妇可临时使用疝气带缓解症状，产后及时手术。
自我护理建议：避免腹压增高行为（如便秘、剧烈咳嗽），保持健康体重。若出现疝块突然增大、疼痛或无法回纳，立即就医。
