发布于 2026-08-31
8398次浏览
湖北省妇幼保健院 妇女保健科
流产后饮食需分阶段调整,初期以温和易消化食物为主,恢复期补充蛋白质、铁和维生素,避免生冷辛辣。
初期(术后1-2天):推荐小米粥、蒸蛋羹、软烂面条,减轻肠胃负担,预防刺激子宫收缩。
恢复期(术后3天-2周):增加瘦肉、鱼类、豆制品补充优质蛋白,菠菜、动物肝脏补充铁元素,苹果、橙子补充维生素C促进恢复。
特殊人群提示:
禁忌:绝对避免生冷食物(如冰饮、刺身)、辛辣刺激食物(辣椒、花椒)及酒精,减少子宫刺激和出血风险。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
宫腔镜诊治中心