孕妇孕期通常以末次月经第1天为起始点计算，全程约40周（280天），分为孕早期（1-12周）、孕中期（13-27周）、孕晚期（28周及以后）三个阶段。
一、孕周计算的两种方式
- 日历法：以末次月经第1天为起点，每7天为1个孕周，40周即为预产期。
- 超声孕周：孕早期（12周内）通过超声测量胎儿头臀长，可更准确推算孕周，后期结合双顶径、股骨长等指标调整。
二、特殊情况的孕周调整
- 月经不规律者：需结合早孕期超声（尤其是孕7-10周）校正孕周，避免因月经周期长导致孕周误判。
- 辅助生殖技术受孕：若为试管婴儿，以胚胎移植日（通常为末次月经后约2周）推算，实际孕周=移植日+2周+（移植后至分娩天数）/7。
三、预产期与实际分娩的差异
预产期仅为估算，约5%孕妇会在预产期前后2周内分娩。若超过41周未分娩，需由医生评估并采取干预措施。
四、孕期健康管理提示
- 孕晚期：监测血压、血糖，提前准备分娩物品，避免长途旅行。
建议定期在正规医疗机构进行产检，遵循医生指导调整生活方式，确保母婴健康。
