脑梗后康复训练需在病情稳定后（通常发病48小时后）尽早开始，以主动训练为主，结合被动训练，重点改善运动功能、语言能力及日常生活能力。
一、肢体功能训练
- 急性期（1-2周）：进行关节被动活动，预防肌肉萎缩和关节僵硬，每天2-3次，每次10-15分钟。
- 恢复期（2周后）：逐渐增加主动训练，如坐位平衡训练、站立训练、步行训练，配合使用辅助器具。
二、语言功能训练
- 基础训练：从简单发音开始，逐步过渡到单词、短句，每天训练1-2次，每次15-20分钟。
- 认知训练：通过阅读、书写、计算等方式提高语言理解和表达能力，避免过度疲劳。
三、吞咽功能训练
- 饮食调整：初期选择糊状食物，避免干硬、黏性食物，防止呛咳。
- 吞咽技巧：进行空吞咽、冰刺激等训练，每天3-4次，每次5-10分钟。
四、心理康复
- 情绪管理：家属多给予鼓励和支持，帮助患者建立康复信心，必要时寻求专业心理干预。
- 生活自理：逐步恢复穿衣、洗漱等日常活动，提高自我照顾能力，促进心理康复。
特殊人群注意事项：老年患者需控制训练强度，避免过度疲劳；合并高血压、糖尿病者应在医生指导下进行训练，保持血压、血糖稳定。
