发布于 2026-09-28
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人的血脂正常值参考范围：总胆固醇3~5.2mmol/L，甘油三酯0.4~1.7mmol/L，低密度脂蛋白2.0~3.4mmol/L，高密度脂蛋白1.0~1.6mmol/L（不同实验室参考值可能略有差异）。
不同人群血脂控制目标：
普通人群血脂需维持在正常范围；糖尿病、高血压等慢性病患者，低密度脂蛋白应控制在2.6mmol/L以下；心脑血管疾病患者，低密度脂蛋白建议控制在1.8mmol/L以下。
特殊人群注意事项：
孕妇血脂会生理性升高，产后6周需复查；老年人代谢减慢，建议每年检测一次血脂；儿童青少年若有家族遗传病史，10~16岁首次筛查，之后每3~5年复查。
血脂异常干预措施：
优先通过饮食（减少饱和脂肪酸摄入）、运动（每周150分钟中等强度运动）、戒烟限酒等非药物方式调节；若生活方式干预无效，需在医生指导下使用降脂药物。
血脂异常危害：
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