发布于 2026-09-28
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郑州大学第一附属医院 妇科
子宫肌瘤患者可以适量吃黄豆。
黄豆富含植物雌激素,如大豆异黄酮,其结构与人体雌激素相似,但活性较弱,适量食用不会显著刺激肌瘤生长。研究表明,正常饮食中的大豆异黄酮摄入量对子宫肌瘤影响较小,且可能通过调节雌激素水平发挥一定保护作用。然而,若长期大量食用黄豆制品,可能因雌激素样作用增加肌瘤生长风险。
建议子宫肌瘤患者每日黄豆摄入量控制在50克以内,并定期进行妇科超声检查,监测肌瘤变化。
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