发布于 2026-03-30
2022次浏览
打鼾的原因主要包括生理因素、肥胖因素、疾病因素等。
1.生理因素
平睡时，舌根易后坠，压迫气道；不合适的枕头过高或过低，会挤压咽喉腔，阻挡气流进出，导致打鼾；饮酒或过度劳累后，全身肌肉松弛，包括咽喉部肌肉，舌根后坠，造成气道狭窄，引发打鼾。
2.肥胖因素
肥胖者咽腔和喉腔狭窄，舌体肥大，睡眠时舌根后坠，易阻塞气道，导致气流通过受阻，引发鼾声。
3.疾病因素
鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病会造成鼻塞，影响鼻腔正常通气，迫使张口呼吸，气流冲击软腭等组织产生振动而打鼾。扁桃体和腺样体肥大时，会占据咽腔空间，使气道变窄，气流通过时受阻，从而引起打鼾。
