宝宝头上长疙瘩多为良性皮肤问题，多数在数周内自行消退，需结合疙瘩类型、伴随症状判断处理方式。
- 婴儿痤疮：多见于出生后数周~6个月，表现为红色丘疹或脓疱，与母体激素影响有关。无需特殊治疗，保持皮肤清洁干燥即可，避免挤压。
- 痱子（粟粒疹）：高温环境下汗液排出不畅引发，表现为密集小丘疹或水疱。需调节室温（22~26℃），穿着宽松透气衣物，可用炉甘石洗剂缓解不适。
- 湿疹（特应性皮炎）：常伴随瘙痒、脱屑，与过敏体质相关。避免接触过敏原，使用温和保湿霜修复皮肤屏障，严重时可在医生指导下短期使用弱效激素药膏。
- 毛囊炎：细菌感染毛囊引起，表现为红肿小疙瘩。保持头皮清洁，避免频繁洗头，必要时外用抗菌药膏。若出现发热、疙瘩增多，需及时就医。
- 蚊虫叮咬或虫咬性皮炎：疙瘩伴随瘙痒，中央可见针尖大小瘀点。可冷敷止痒，避免抓挠，必要时外用炉甘石洗剂或抗组胺药膏。
特殊提示：若疙瘩持续超过2周未改善、伴随发热/精神差/拒食，或出现破溃、化脓等情况，需及时到正规医疗机构皮肤科就诊。
