发布于 2026-09-28
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海军军医大学第一附属医院 血管外科
脚上静脉曲张症状主要表现为下肢静脉扩张、迂曲,常见于长期站立或久坐人群,伴随酸胀、沉重感,严重时出现皮肤色素沉着、溃疡。
特殊人群注意:孕妇因激素变化和子宫压迫易发病,需避免久站;老年人血管弹性下降,症状进展较快,日常应适度活动;肥胖者需控制体重,减少下肢负担。
预防与管理:避免久坐久站,定时活动下肢;穿着医用弹力袜辅助静脉回流;休息时抬高下肢15°~30°;饮食中增加富含纤维的食物,保持大便通畅。
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