发布于 2026-03-13
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吉林市人民医院 神经内科
睡觉哭醒没有什么兆头,考虑是由于精神压力过大、焦虑、抑郁等因素导致,或是由于做噩梦导致。患者睡前避免看刺激的电影,可以泡脚促进血液循环,有助于睡眠。日常适当进行体育锻炼,保持心情舒畅。