发布于 2026-09-28
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山东大学齐鲁医院 产科
顺产产妇第一天饮食以易消化、高蛋白、补充水分为原则,可选择小米粥、蒸蛋羹、蔬菜汤等温和食物,避免油腻或刺激性食物。
温馨提示:若产妇有妊娠糖尿病,需控制碳水化合物总量,优先选择低GI食物;若有乳糖不耐受,避免牛奶及奶制品,可用酸奶(常温)替代。饮食以个人舒适度为准,循序渐进增加食量。