孕晚期通常指妊娠28周~分娩前的阶段。
妊娠28周~36周（含）：此阶段胎儿生长加速，需关注胎动变化，适当增加蛋白质、钙摄入，避免过度劳累，预防早产风险。
妊娠37周~40周（含）：胎儿基本成熟，应规律产检，留意见红、破水等临产征兆，保持适量活动，如散步，为分娩储备体力。
高危妊娠孕晚期：如妊娠期高血压、糖尿病或前置胎盘等情况，需严格遵医嘱缩短产检周期，密切监测胎心、血压等指标，必要时提前干预。
多胎妊娠孕晚期：因子宫负担重，需增加休息，提前学习分娩知识，准备好待产物品，避免长途出行，降低早产或胎儿窘迫风险。
