腹泻持续时，需根据持续时间（<2周为急性，≥2周为慢性）、伴随症状（如发热、血便）及高危人群（婴幼儿、老年人、慢性病患者）采取对应措施，优先非药物干预，必要时就医排查病因。
一、急性腹泻（<2周）
- 成人：及时补充口服补液盐（ORS），避免脱水；可短期服用蒙脱石散保护肠黏膜，暂停油腻/高纤维饮食。
- 婴幼儿：6个月以上可口服ORS，6个月以下以母乳/配方奶为主，避免自行使用止泻药。
二、慢性腹泻（≥2周）
- 需排查感染（如寄生虫）、肠道菌群失调或基础疾病（糖尿病/甲状腺疾病），可在医生指导下使用益生菌调节肠道菌群。
三、高危人群注意事项
- 婴幼儿：每日观察尿量变化，若出现尿少、口唇干燥提示脱水，需立即就医。
- 老年人：避免自行服用强力止泻药，优先排查药物副作用（如抗生素相关性腹泻）。
四、就医指征
- 出现高热（≥38.5℃）、持续呕吐、血便或黏液便，或腹泻超5天无缓解，需及时就诊。
五、预防措施
- 注意饮食卫生，生熟分开，避免生冷食物；旅行时携带止泻药（如蒙脱石散）备用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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