宝宝拉肚子拉水（腹泻伴水样便）多因感染（病毒/细菌）、饮食不当或过敏等引起，通常持续1~2周，需警惕脱水风险。
感染性腹泻：病毒感染（如轮状病毒）最常见，秋冬高发，伴发热、呕吐；细菌感染（如大肠杆菌）多有不洁饮食史，大便带黏液脓血，需及时就医。
非感染性腹泻：饮食不当（如乳糖不耐受）表现为进食后腹泻，持续数月；食物过敏（如牛奶蛋白）伴皮疹、呕吐，需排查过敏原。
特殊人群护理：6个月以下婴儿以母乳或配方奶为主，避免自行使用止泻药；脱水时优先口服补液盐，少量多次补充，观察尿量、精神状态。
预防措施：勤洗手，食物加热消毒，避免生冷饮食；接种轮状病毒疫苗可降低感染风险。
