鸡胸可通过年龄相关干预改善，幼儿多为生理性（2~4岁自愈），需补充维生素D和钙；青少年若骨骼发育异常，可通过运动（如扩胸训练）矫正；严重病例需手术（如胸骨翻转术）。
- 幼儿鸡胸：2岁前多见生理性，与维生素D缺乏相关，建议每天补充400IU维生素D，增加日照（每天10~15分钟），并补充钙（每日元素钙500mg）。
- 青少年鸡胸：骨骼定型后改善有限，推荐游泳、俯卧撑等扩胸运动，每日20分钟可增强胸肌。12岁后仍明显，需胸部CT评估，必要时手术。
- 成人鸡胸：多为病理性，若无症状无需干预，有呼吸不适或心理压力者，可通过呼吸训练（腹式呼吸）改善，严重者需手术（无胸骨翻转术外的其他术式）。
- 特殊人群提示：孕妇需保证维生素D充足（每日800IU）；肥胖儿童应控制体重，减少胸腔负担；有马方综合征、佝偻病等病史者，需定期骨科随访。
