发布于 2026-07-20
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华中科技大学同济医学院附属同济医院 内分泌科
甲状腺功能减退患者的饮食需结合病情阶段调整:初期以补充优质蛋白和高纤维食物(如瘦肉、鱼类、全谷物)为主,适量摄入富含维生素B12和铁的食物(如动物肝脏、绿叶蔬菜);甲减合并贫血时,需增加含铁量高的食物(如红肉、菠菜);老年患者应注意控制脂肪摄入,避免加重代谢负担;孕期甲减患者需额外补充叶酸(每日400μg)。特殊人群(如孕妇、老年人)建议在医生指导下制定个性化饮食方案,优先通过非药物方式改善营养状态,避免自行服用保健品。
北京市中西医结合医院
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内分泌科