脾虚可选用白术、茯苓、党参、黄芪等中药调理。以下分情况说明：
一、脾气虚：常用党参、白术、黄芪。党参能补中益气，白术健脾燥湿，黄芪升阳补气，适合气短乏力、食欲差人群。
二、脾阳虚：可考虑干姜、附子。干姜温中散寒，附子回阳救逆，适用于怕冷、腹泻、四肢不温者。
三、脾虚湿盛：茯苓、薏苡仁、苍术适用。茯苓利水渗湿，薏苡仁健脾祛湿，苍术燥湿健脾，适合水肿、舌苔厚腻者。
四、脾虚下陷：升麻、柴胡可搭配使用。升麻升举阳气，柴胡疏肝升阳，适用于胃下垂、子宫脱垂等气虚下陷表现者。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药；儿童脾胃虚弱者，优先通过饮食（如山药粥）和生活习惯调整，非必要不盲目用药。
