全飞秒术后建议术后1~2周内减少长时间使用手机，每次连续使用不超过30分钟，每天累计不超过2小时。
- 术后1~3天：严格控制使用时长，每次10~15分钟，每天累计不超过1小时，建议采用平视角度观看，避免低头或侧躺时长时间看屏幕。
- 术后1周内：可适当增加使用时间至每次20~30分钟，每天累计不超过1.5小时，使用时保持屏幕亮度与环境光一致，避免强光直射屏幕。
- 术后2周后：若眼部无不适，可逐渐恢复正常使用频率，但仍需注意每用眼40分钟休息10分钟，避免熬夜或长时间连续使用手机。
- 特殊人群注意：高度近视患者建议术后2周内减少使用，糖尿病患者需更严格控制用眼时间，避免因血糖波动影响角膜修复。
- 用眼习惯建议：使用手机时保持30~50厘米距离，屏幕亮度调至与环境光匹配，夜间使用时开启护眼模式，避免蓝光刺激。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
