发布于 2026-03-30
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心肺复苏的方法是通过胸外按压、开放气道和人工呼吸，在心脏骤停时快速恢复血液循环和氧气供应，关键步骤包括：识别心脏骤停（无意识、无呼吸/异常呼吸），立即拨打急救电话并开始操作，持续至专业人员接手。
成人心肺复苏：按压深度5~6厘米，频率100~120次/分钟，每30次按压后进行2次人工呼吸（捏住鼻子，口对口密封吹气），按压位置在两乳头连线中点胸骨处，避免按压肋骨。
儿童心肺复苏：1~8岁儿童可单手或双手按压，深度约5厘米，频率同成人；婴儿（1岁以下）用两指按压胸骨下半段，深度约4厘米，每30次按压后2次呼吸，避免过度通气。
特殊人群注意事项：孕妇需将按压位置稍上移至胸骨上半段，肥胖者可采用胸外按压或结合心前区叩击（仅限目击骤停且无明显外伤），有基础疾病者优先保证气道通畅，避免延误抢救时机。
自动体外除颤器（AED）使用：在专业指导下，AED会分析心律并建议电击，若无人操作，可立即按提示操作，电击后继续心肺复苏，直至急救人员到达。
