甲状腺衰退是指甲状腺功能减退，其常用的治疗包括饮食调节、运动疗法、药物治疗等。
1.饮食调节
适当增加碘的摄入，可食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，但对于桥本甲状腺炎引起的甲状腺功能减退，应避免过量摄入碘。保证蛋白质的摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物。限制脂肪和胆固醇的摄入，少吃动物油、肥肉、油炸食品等。
2.运动疗法
适当的运动可以增强体质，提高机体的免疫力，促进新陈代谢。可选择散步、太极拳、瑜伽等运动方式，每周进行3-5次，每次30分钟左右。运动时要注意保暖，避免过度劳累
3.药物治疗
左甲状腺素钠片是治疗甲状腺功能减退的主要药物，可补充体内缺乏的甲状腺激素，但是药物需遵医嘱进行合理的使用。
