益母草泡脚禁忌？

为什么总是梦魇？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

总是梦魇有可能是白天活动太多，或者是心里总是想着某件事而造成的，睡姿不正确也有可能会表现出梦魇的情况。其实梦魇是一种多见的生理现象，大部分人都有梦魇的经历，感觉身体很沉重，意识清醒，就是醒不过来，这是因为大脑的一部分中枢神经已经清醒了，但是支配行动的神经还没有清醒造成的。建议病人不要忧思过滤，保持正

梦魇怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

梦魇指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会表现出神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张

梦魇怎么办？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

梦魇在民间称为鬼压床，就是正常人也可能遇到。病人突然发生的睡眠障碍，脑子已经清醒，但是身体却无法活动，随着时间的推移病人才慢慢恢复力量。若是一过性的，正常不需要处理；但是若经常发生，可能需要到精神专科检查，然后进行针对治疗。

梦魇怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

梦魇指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会表现出神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张

经常梦魇的人是怎么回事？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

对于经常表现出梦魇的人来说，可能包括以下几种情况：1、大脑动脉供血不全。2、植物神经功能紊乱。3、大脑缺氧，见于颅内压增高和肺动脉高压。4、脑血管实质性疾病，例如癫痫。5、可能白天有遭受过惊吓、打击等。

晚上睡觉有梦魇怎么办？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

这样的病症的表现出，确实是属于平时工作压力大有关。或是劳累、熬夜等因素都有关。属于心血不足有关，也就是所说的心血虚的病症。对于这样的病症的治疗，需要选择补心血的药物服用进行治疗，用中药柏子养心丸加天王补心丸二药物联合服用治疗为宜。并且在睡觉时，注意一下睡姿，最好不要仰卧。

总是梦魇是什么原因？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

梦魇一般来说就是做恶梦，做恶梦多数是因为白天遇到不开心的事情或者近段时间一直在担心着某件事情而造成心理压力太大造成的。还有一种原因是睡眠的姿势不对，造成在梦中感觉呼吸困难易做恶梦。药物也是引发梦魇的原因，有一些药物的某些成份会诱发梦魇。比如抗精神病类的药物。还有一种梦魇症状为睡眠中，人醒了但身体动不

总是梦魇是什么原因？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

梦魇就是噩梦发作，指的是在做梦期，以恐怖不安和焦虑为主要特征的梦境体验，常常会造成觉醒，觉醒后病人能够详细回忆梦境的内容。梦魇的发作和特定的人格特征有关系，大概20%-40%的梦魇病人存在分裂型人格障碍、边缘型人格障碍，或者精神分裂症的症状，还有一部分病人并不符合精神病的诊断标准，但具有人格障碍和精

梦魇太频繁是什么原因？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

梦魇是一种多见的睡眠障碍，梦魇太频繁可能和精神心理因素有关，病人往往是由于心理压力比较大、过度焦虑或者严重失眠，有时受到比较严重的精神刺激，或者负性生活事件的刺激后，容易表现出梦魇。还有些病人是由于睡前观看了容易恐怖的电影、电视或者书籍以后表现出了梦魇。还有些病人是由于长时间从事倒班或者时差反应导致

梦魇是什么原因导致的？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

梦魇引起的原因可能是身体过度疲劳、长时间睡眠不足、精神过于紧张、工作压力太大、睡姿不正确、大脑皮层过度紧张、消化不良等，也有可能是精神创伤之后遗留心理问题、植物神经功能紊乱导致的。在晚上睡觉之前尽量避免喝咖啡或者是浓茶，不可以想太多事情，应该保持平稳情绪，听舒缓音乐，保持良好睡眠环境，可以把灯关上，

梦魇

徐进 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

梦魇是睡觉过程中，梦到可怕的事情，感觉肢体被压着不舒服，一般睡觉时有异物或重物压在身上或者在睡前有恐怖的想法所致，一般不要紧张，注意调整睡眠姿势。平时在睡觉时，盖的衣物不要太重、太压，睡前听轻音乐，想美好的事情，也可以做正念治疗，使自身放松，能够避免梦魇发生。

睡眠瘫痪与梦魇的区别

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡眠瘫痪和梦魇没有区别，在临床上二者统称为睡瘫症。睡瘫症是正常生理现象，属于大脑在快速眼动时期进行的自我保护手段。在这时期大脑会出现肌张力降低，避免机体因做梦，操纵肌肉做出运动，使身体意外受伤。当睡瘫症出现频繁时，需要到睡眠门诊就诊。

经常梦魇是什么原因

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

如果经常发生梦魇，首先考虑是否有躯体上的疾病，比如心脑血管疾病，可以通过心电图或者是核磁、CT等检查进行明确。另外，如果在日常生活当中受到打击、挫折、创伤等，比如目睹过可怕的场景或者有重要的亲人离世等，都容易出现经常梦魇的现象。

梦魇的原因及解决办法

童威 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

梦魇也就是我们通常所说的做恶梦。引起做恶梦的最常见原因是各种心理的因素，比如过度的劳累、平时工作以及学习的压力过大、或者在睡前玩过于刺激的游戏以及观看过于恐怖的电影、听过于恐怖的故事，都可以导致做噩梦的情况；此外，常见的原因还有环境的因素，比如环境温度过高、空气污浊、通风不良以及睡前吃的太饱或者饥饿的状态，都是导致做噩梦的原因。对于各种神