发布于 2026-04-10
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哈尔滨市第一医院 消化内科
如果平时肠胃不好的人群,服用酸枣仁对胃不好。酸枣仁比较酸,过多的食用会对胃粘膜产生损伤,引起消化道的不适症状,如恶心、反酸、胃胀等。如果肠胃较好的人群,可以适当的服用,有助于促进睡眠。