怀孕18~20周左右开始数胎动,初产妇通常稍早于经产妇。胎动是胎儿健康的重要指标,孕妇需通过规律监测及时发现异常。
初产妇:多数在18~20周首次感知胎动,因腹壁相对较厚,可能稍晚于经产妇。
经产妇:对胎动更敏感,可能在16~18周左右感受到胎动,因子宫壁较松弛,胎儿活动更容易被察觉。
高危孕妇(如妊娠期高血压、糖尿病患者):建议从28周起每天固定时间计数胎动,早中晚各1小时,每小时3~5次为正常,连续2小时胎动<10次或明显减少需警惕。
胎动异常应对:若胎动突然频繁或减少,可能提示胎儿缺氧,应及时就医检查,切勿自行判断或延误处理。