发布于 2026-03-31
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小儿腹泻期间可优先选择低纤维、易消化、低渗性的食物,如米汤、稀释的苹果汁、软烂的粥类等,同时需保证充足水分摄入。
1.碳水化合物类:可食用白粥、小米粥、烂面条等,避免添加糖分或油脂;严重腹泻时可暂停乳类,改用无乳糖配方奶粉。
2.蛋白质类:病情稳定后可添加蒸蛋羹、豆腐泥等,但需避免生鱼片、油炸肉类等难消化食物。
3.蔬菜与水果:急性期应暂停生凉蔬果,恢复期可少量尝试煮苹果泥、煮胡萝卜泥,避免香蕉、西瓜等高渗水果。
4.特殊情况调整:脱水儿童可在医生指导下口服补液盐,婴幼儿需注意每次少量多次喂养,避免因过度喂养加重肠道负担。
5.特殊人群提示:早产儿、过敏体质患儿需严格遵循医生建议,避免含牛奶蛋白、麸质的食物;母乳喂养婴儿可继续哺乳,无需轻易断奶。



















