孕妇怀孕呕吐（妊娠呕吐）通常发生在孕早期（孕6~12周），多数可通过非药物干预缓解，严重时需医疗支持。
轻度妊娠呕吐：可采用少食多餐、避免油腻/刺激性食物，选择苏打饼干等碱性食物，补充维生素B6（每日10~25mg），保持室内通风。
中度妊娠呕吐：若出现进食困难但无体重骤降，可尝试姜茶（生姜2~3片煮水）、陈皮茶饮，每次小口饮用温水，避免空腹。
重度妊娠剧吐：表现为持续呕吐、体重下降>5%、脱水，需及时就医，医生可能通过静脉补液纠正电解质紊乱，必要时短期使用止吐药物。
高危人群注意：有妊娠高血压史、多胎妊娠、既往严重孕吐者需更密切监测，若出现尿少、头晕、呕吐带血等需立即就诊。
