发布于 2026-03-31
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首都医科大学附属北京天坛医院 中医科
上火后饮食以清热润燥、补充水分和维生素为主,可优先选择梨、冬瓜、绿豆汤等凉性食物,避免辛辣刺激。
针对不同症状:
特殊人群注意:
饮食原则: