发布于 2026-09-30
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小宝宝6个月内以母乳或配方奶为主，6个月后逐步添加辅食，需保证营养均衡。
母乳是婴儿最佳食物，含丰富免疫因子和易消化营养。配方奶应选择符合婴幼儿营养标准的产品，确保蛋白质、脂肪等配比合理。
辅食添加初期（6~8月龄）以高铁米粉为主，逐步引入蔬菜泥、果泥，补充铁元素预防贫血。蛋黄、肉泥等富含优质蛋白的食物可在适应后添加。
10~12月龄可增加软烂的主食如粥、烂面条，搭配碎菜、肉末，促进咀嚼能力发展。同时保证适量水果泥补充维生素，但避免过甜食物。
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