发布于 2026-03-31
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首都医科大学宣武医院 神经内科
顽固性失眠治疗以非药物干预为优先,包括认知行为疗法(CBT-I)、生活方式调整及药物辅助。CBT-I需8-12周,适用于慢性失眠;药物可选褪黑素、非苯二氮?类,短期使用,老年患者需注意副作用。特殊人群:孕妇、哺乳期女性慎用药物;合并抑郁焦虑需精神科协同治疗;老年患者优先非药物干预,避免依赖。儿童青少年首选行为干预,如固定作息、减少蓝光,需家长配合监督。
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