发布于 2026-04-01
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中国中医科学院广安门医院 儿科
婴儿补钙需根据年龄阶段选择不同食物。6个月内以母乳或配方奶为主,6个月后逐步添加高钙辅食,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
建议定期监测骨密度,结合维生素D摄入促进钙吸收。优先通过天然食物补钙,避免盲目依赖钙剂。