发布于 2026-04-01
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高血压和低血压均可能危害健康，但高血压长期未控制时危害更大，尤其在血压持续140/90 mmHg以上时，心脑血管风险显著增加。
高血压是心脑血管疾病主要诱因，长期可导致左心室肥厚、心肌梗死、脑卒中、肾功能衰竭等，收缩压每升高20 mmHg或舒张压每升高10 mmHg，心脑血管事件风险翻倍。
生理性低血压（如运动员）通常无危害，但病理性低血压（收缩压<90 mmHg）或体位性低血压可能引发头晕、晕厥、跌倒，尤其老年患者跌倒后易致骨折、颅内出血，严重时因器官灌注不足危及生命。
老年高血压患者降压过度易诱发低血压，而妊娠期女性因血容量增加，生理性低血压可能短暂出现，但需警惕体位性低血压。糖尿病患者若合并自主神经病变，易发生无症状性低血压。
高血压以控制血压达标（一般<140/90 mmHg）为目标，优先生活方式调整，必要时药物干预；低血压需明确病因，如脱水、药物副作用等，轻度者通过补水、调整体位改善，严重时需就医。
