肩周炎主要症状为肩关节疼痛（常夜间加重）、活动受限（如梳头、抬臂困难），病程通常3～6个月，部分患者可自行缓解但易复发。
- 疼痛表现：多为慢性钝痛或胀痛，初期活动时加重，后期静息时也痛，夜间翻身或气候变化时可能加剧，疼痛范围常扩至肩周及上臂。
- 活动受限：主动与被动活动均受限，尤以外展、上举、后伸困难明显，严重时梳头、穿衣、摸背等日常动作无法完成，病程长者可能出现三角肌等肌肉萎缩。
- 肌肉痉挛：肩周肌肉（如冈上肌、三角肌）可能出现持续性痉挛，按压时疼痛明显，触摸可感知肌肉紧张或条索状硬结。
- 功能障碍：肩关节活动范围逐渐缩小，病程后期可能因长期制动导致关节僵硬，影响日常生活质量，对老年人、糖尿病患者等恢复能力较弱人群影响更显著。
特殊人群需注意：糖尿病患者因血管病变影响局部血供，恢复周期可能延长；孕妇产后激素变化可能增加发病风险，需避免过度劳累；长期伏案工作者因肩部姿势不良易诱发，建议定时活动肩颈。
