胎监开始时间
胎监（胎心监护）一般从孕32-34周开始，但高危妊娠或合并并发症者需提前至孕28-30周开始。
正常孕妇（无高危因素）
孕32周后，胎动减少或基线异常时需早期干预。建议每周1次，监测20-40分钟，评估胎儿宫内储备能力。
高危妊娠（如妊娠期高血压、糖尿病）
需提前至孕28-30周开始，每周2次，持续至分娩前。此类孕妇胎儿缺氧风险高，需更密集监测。
特殊情况（如多胎、胎盘功能减退）
孕26周后即需加强监测，每次30分钟以上，结合超声生物物理评分（BPP）综合判断胎儿安危。
温馨提示
监测前避免空腹或过度疲劳，保持左侧卧位。若出现胎动异常、腹痛、阴道出血等，立即就医。
