发布于 2026-04-01
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血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。
正常血压（理想血压）：收缩压90~119mmHg，舒张压60~79mmHg。这类人群心血管风险低，无需药物干预，保持健康生活方式即可。
正常高值血压：收缩压120~139mmHg，舒张压80~89mmHg。需通过控制体重、减少钠盐摄入、规律运动等非药物方式干预，预防高血压发生。
高血压诊断标准：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。需就医明确病因，优先采用生活方式调整，必要时遵医嘱使用降压药物。
特殊人群血压标准：老年人（65岁以上）收缩压可放宽至150mmHg以下，糖尿病或慢性肾病患者建议血压控制在130/80mmHg以下。妊娠期女性血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期。
儿童血压标准：随年龄增长，收缩压约为80+2×年龄mmHg，舒张压约为收缩压的2/3。12岁以下儿童血压超过同龄标准上限需排查原因。
