发布于 2026-04-01
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去除牙石主要通过专业洁牙和日常口腔维护。牙龈上的牙石需先通过龈上洁治术清除,再配合长期口腔清洁防止复发。
龈上牙石(牙龈上方可见):需由口腔科医生使用超声波洁牙机或手工刮治器,通过高频振动或机械刮除方式去除,过程无痛且安全。
日常维护措施:每日早晚使用巴氏刷牙法刷牙,每次2-3分钟;使用牙线或牙缝刷清洁邻面牙菌斑;每半年至一年进行一次口腔洁治,预防牙石再生。
特殊人群注意:糖尿病患者牙石形成速度快,需加强口腔清洁并缩短洁牙周期;妊娠期女性因激素变化易患牙龈炎,需在医生指导下进行洁牙;儿童乳牙期牙石较少,但需注意培养良好刷牙习惯,避免奶瓶龋引发的牙石。
药物辅助作用:牙石本身无需药物溶解,但若伴随牙龈炎症,可在医生指导下使用含氯己定的漱口水短期辅助控制炎症。




















