发布于 2026-04-01
4506次浏览
南方医科大学第三附属医院 风湿免疫科
痛风患者不建议喝酸奶,主要因酸奶含较多乳酸,可能影响尿酸排泄,且部分加工酸奶添加糖分,升高尿酸风险。
酸奶发酵产生的乳酸会竞争性抑制尿酸排泄,尤其空腹饮用时更明显,使尿酸水平升高。
市售酸奶常添加蔗糖或果糖,过量糖分通过糖酵解生成乳酸,同时促进嘌呤合成,间接升高尿酸。
痛风患者可选择低脂纯牛奶(嘌呤含量低且富含钙),或苏打水(碱化尿液),每日饮水量保持2000ml以上。
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科
内分泌科