发布于 2026-04-10
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首都医科大学附属北京妇产医院 产科
月经不调一般很难自愈,需通过调整日常生活习惯和饮食;月经不调主要是由于熬夜、酗酒、精神压力过大、内分泌失调等因素引起;患者需保证充足的睡眠,饮食清淡营养,减少进食辛辣刺激食物。
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