发布于 2026-04-01
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体温低（低体温症）通常指核心体温低于35℃，常见原因包括环境寒冷暴露、疾病影响、药物副作用、代谢异常及内分泌问题。
一、环境因素：长时间处于低温环境（如气温<10℃、湿度高），或衣物保暖不足，导致身体散热大于产热。老年人因代谢率低、活动减少，儿童因体温调节中枢发育不完善，均更易受环境影响。
二、疾病因素：严重感染（如败血症）、甲状腺功能减退、低血糖、休克等疾病，会抑制体温调节或降低代谢产热。慢性疾病患者（如糖尿病、心血管病）若合并感染，风险更高。
三、药物影响：过量服用退烧药（如阿司匹林、对乙酰氨基酚）、镇静剂、抗抑郁药等，可能抑制体温调节中枢。长期使用激素类药物突然停药，也可能导致体温波动。
四、生理与代谢异常：剧烈运动后大量出汗未及时保暖，或严重营养不良、酗酒导致能量不足，均会降低体温。新生儿体温调节能力弱，若保暖不当，易出现低体温。
五、特殊人群注意事项：老年人应注意室内保暖，避免长时间户外活动；婴幼儿需及时更换湿衣物，减少暴露；慢性病患者若出现持续低体温，应及时就医排查原发病。
温馨提示：低体温可能伴随乏力、意识模糊等症状，若环境寒冷导致，应立即转移至温暖处，饮用温水（避免过热），必要时就医。用药需遵医嘱，避免自行调整剂量。
