孕晚期妇女指妊娠28周及以后至分娩前的孕妇。
孕晚期生理特点:子宫增大明显,腹部隆起,可能出现水肿、腰背酸痛等不适。胎动位置下移,临近分娩时可能有规律宫缩。
常见风险因素:高龄孕妇(≥35岁)、妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病者需加强监测。多胎妊娠、胎盘异常也增加风险。
健康管理要点:定期产检,监测血压、血糖及胎儿发育。适当活动如散步,避免久坐久站。控制体重增长,预防巨大儿。
分娩准备:学习分娩知识,准备待产包。注意胎动变化,出现见红、破水或规律宫缩及时就医。
特殊人群提示:有早产史、前置胎盘等情况需提前与医生沟通,制定个体化护理计划。保持情绪稳定,避免过度劳累。